Tak trenują najlepsi – metody Damiana Lillarda (wideo)

Share on facebook
Share on twitter

Jeśli trafiasz do pierwszej piątki NBA, tak jak Damian Lillard w poprzednim sezonie, musisz trenować nie tylko ciężko, ale i z pomysłem. Lider Portland Trail Blazers opublikował w sieci nagranie ze swoich zajęć – co o nich myślicie?

adidas Dame D.O.L.L.A.  – w takich butach szaleje Damian Lillard! >>

Doskonały rozgrywający i strzelec ćwiczy ogólną sprawność i koordynację ruchową, mieszając elementy koszykarskie z innymi dyscyplinami, czasem… niezbyt poważnymi. Zobaczcie, jak to wygląda:




POLECANE

Zespół z Gdyni, licząc PLK i EuroCup, przegrał 5 meczów z rzędu, a w ostatnich 4 nie zdobył nawet 70 punktów. Brak drugiego rozgrywającego mocno się teraz odbija na zmęczeniu i grze pozostałych zawodników, jednak – naszym zdaniem – decyzja o zatrudnieniu Armaniego Moore’a ma sens.

tagi